علاج ضغط الدم المرتفع بالاعشاب الطبيعية New Zealand

علاج ضغط الدم المرتفع العشبية علاج ضغط الدم المرتفع إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإنه من المفيد أن نعرف أن العشبية عالية علاجات ضغط الدم قد يكون خيارا لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي. النظر في إضافة هذه المكونات العشبية لنظامك الغذائي، ولكن لا تتوقف عن تناول أي الأدوية الموصوفة دون الحصول على موافقة الطبيب. خل التفاح (وليس الخل الأبيض) خذ ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء مرتين في اليوم للمساعدة على خفض ضغط الدم. أوراق الزيتون أوراق الزيتون قوية مثل معظم الأدوية ارتفاع ضغط الدم أوراق الزيتون تحتوي على مادة تسمى ، Oleuropein هو العنصر النشط الموجود في الزيتون الأخضر وأوراق الزيتون. الثوم الثوم يحتوي على الأليسين، وهي المادة التي لديها مضاد للجراثيم، المضادة للأكسدة، خفض الدهون وخصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم، الثوم الطازج ثلاث فصوص على الريق البصل البصل تحتوي على كيرسيتين، وهو الفلافون المضادة للأكسدة الموجودة لمنع أمراض القلب والسكتة الدماغية. زيت الزيتون اجعلها جزء أساسي من النظام الغذائي لديه القدرة على خفض ضغط الدم. البوليفينول في زيت الزيتون البكر الممتاز وانخفاض كبير في ضغط الدم. ويطهر الشراين من الكولسترول لمنع أمراض القلب والسكتة الدماغية ملعقة ثلاث مرات فى اليوم المليسا مفيدة جدا لخفض ضغط الدم عند استخدامه باستمرار على مدى فترة من الزمن.ينصح بشرب 1-2 أكواب من الشاي زهر الليمون يوميا زعفران ومن المعروف أن الزعفران عشبة قوية لخفض ضغط الدم لا كنهامكلفة جدا ونادرة. هى الاختيار المثالي لخفض ضغط الدم لدى معظم الناس، زنجبيل في بعض الدراسات ، كانت الزنجبيل فعال في علاج ارتفاع ضغط الدم للحصول على أفضل النتائج، من الزنجبيل الطازج اجعلة في النظام الغذائي الخاص بك و يشرب. الناردين نبات هو فعال في خفض ضغط الدم لأنه يريح العضلات المحيطة جدران الأوردة والشرايين. ويمكن أن تكون فعالة بشكل خاص عند استخدامها للحد من التوتر، الجنكه بيلوبا عشب، الجنكه بيلوبا، ا هو أيضا خيارا جيدا لتحسين ضغط الدم. الدراسات قد أظهرت أنها تساعد عن طريق توسيع الشرايين وتحسين تدفق الدم. يمكن تحسين تدفق الدم مساعدة في الذاكرة واليقظة كذلك. تتوفر لجعل هذا عشب السهل أن تأخذ المكملات الغذائية من الجنكه بيلوبا. الأخيلية أم الأف ورق الزهور يارو أيضا على خفض ضغط الدم عن طريق الاسترخاء عضلات ووقف التقلصات. يارو يعزز التعرق و لتنقية الدم. - كرفس وبذورة الكرفس يقلل من ارتفاع ضغط الدم. الكرفس يحتوي على مادة كيميائية يمكن أن تخفض مستويات هرمونات التوتر في الدم. هذا يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية، ، وبالتالي تقليل الضغط. - الهيل يقلل ضغط الدم بشكل فعال، كما يحسن الوضع المضادة للأكسدة وينهار جلطات الدم دون تعديل إلى حد كبير نسبة الدهون في الدم والفيبرينوجين. نبات القريص منفى لد م ومجدد لخلايا ويساعد فى خفض ضغط الدم - الزعرور هذه العشبة تستخدم تقليديا لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

Category