defend against grab leg on ground الدفاع عن النفس ضد الخطف وسحب الرجلدفاع عن نفسك ضد الخطف والسحب من الرجل كما يحدث في كثير من الحالاتالفيديو يشرح حالتين في حال كان السحب من رجل واحده وشرحنا حركتين و الحالة الثانية من الرجلين والسحبفي بعض الاحيان قد يحدث هذا الامر ان يجرك شخص ويسحب رجلك لمكان ما الى بيت او مكان مغلقلذلك الفيديو مهم جدا وهو اول فيديو عربي يتحدث عن الخلاص من هذه الحركه
#الكابتن_فهد_المهر
#coach_fahid_almuher
#دافع_عن_نفسك
#Self_defense