فوائد و أضرار الشاي
في هذه الحلقة بنتكلم عن الشاي بشكل عميق وبنعرف حقيقية فوائد الشاي و ما هي أضرار الشاي ؟
وهل الشاي بالحليب مضر ام مفيد ؟
عناوين الحلقة :
00:00 الشاي هل مفيد أم مضر
00:40 القيم الغذائية للشاي
01:00 ما هي فوائد الشاي ؟
02:42 ما هي الجرعة اليومية المسموح بها من الشاي ؟
03:01 ما هي أضرار الشاي ؟
04:20 هل الشاي بالحليب مضر ؟
انصحكم بمشاهدة :
شوف أغبى 4 خرافات عن الحليب أوعى تصدقهم ! | حقيقية الحليب
/watch/kpKMRp-gOEBgM
أكثر ٤ أشياء تقتل عضلاتك وتمنع نموها أحذر منهم | طرق تسريع بناء العضلات
/watch/M_ffdu7B3kHBf
- تابع دكتور كريم رضوان على السوشيل ميديا :
✅ انستجرام : https://www.instagram.com/drkarimradwan
✅ تيك توك : https://www.tiktok.com/@ drkarimradwan
✅ فيسبوك : https://www.fb.com/drkarimradwan
لحجز استشارة ووضع برنامج غذائي مع الدكتور كريم رضوان
https://feal3dm.com/consultations/
@drkarimradwan2 years agoالناس الي هتروح تشرب شاي بعد الحلقة او داخلة بكوباية الشاي لايك حلو للفيديو وشاركوه علشان اكبر عدد يستفيد 😍😍 ملحوظة بكتب التعليق وكوباية الشاي في ايدي 😂😂 207
@
@youssefmohamedqapeel82292 years agoممكن حضرتك تعمل نفس الحلقة بس على القهوة 112
@
@mahmoudsabry28172 years agoقال رسول الله - ﷺ -: ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه 31
@
@user-bb1lq4nm8olast yearيااخي انا عمري فوق الثمانين ومن اكثر من ستين سنه وانا اشرب الشاي مع كل وجبه والحمد لله لا اي مضره ولكل انسان طبيعه خاصه بصحته والحمد لله وغلى كل شكرا لك دكتور 20
@
@ong176last yearاللهم اصلح لي ذريتي واحوالي وعلمهم علمك والعمل به وأحسن خاتمتي واصلح الدين والدنيا والأخرة بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 9
@
@user-ub8jc3fi6xlast yearجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه جدا جدا
@
@yasinhuseyin5833last yearممكن حلقه عن حموضة المعده وارتجاع المرئ 3
@El_sanfouralast yearاللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد 11
@
@user-hm5kq6ug6wlast yearمعلومات مهمة كنا فى حيرة شديدة بارك الله فيك 1
@
@saharmousa33992 years agoجزاك الله خير الجزاء شكرا يا دكتور افادك الله كما افادتنا
@
@user-ts4mo4vi8f6 months agoجزاك الله خيرا يا دكتور والله يعطيك العافية
@
@user-vo8ho8mp8olast yearشكرا دكتور على المعلومات المفيده القيمه جزاك الله كل الخير والسعاده 1
@
@user-hj2ri1ys2ilast yearماشاءالله عليك أسلوب سلس و معلومات مفيده بارك الله فيك 2
@
@user-il6zn5kf9j2 years agoأحسنت دكتور على هذه المعلومات وشرحك وافي وحلو 3
@
@ffrr57042 years agoمعلومات مفيده شكرا"دكتور🌹 3
@
@tahanehamdy36832 months agoجزاك الله خيرا كثيرا يا دوكتور في رعايه الله وأمنه
@
@gamal11742 years agoسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد 3
@
@loqloqaali5662 years agoتسلم يا دكتور ربنا يحفظك مليووون لايك 👍👍👍👍👍👍👍 2
@
@user-dg6bk6sv1b11 months agoبارك الله فيك أخي العزيز على الايظاح وفي ميزان حسناتك أن شاء الله ٠ ٠ تحياتي
@
@user-mk4iv3ei1b2 years agoجزاك الله خيرا دكتور... انا احب الشاي بالسكر ...أرجو منكم توضيح اظرار الشاي بالسكر من باب علمي طبعا وشكرا 🌹 25
@
@AliAli-hq5oylast yearجزيل الشكر يا دكتور على المعلومات الرائعة و العرض السلس خالص تحياتى
@
@mahmoudhassanein5793 months agoآلف شكر لحضرتك على مهنيتك وأسلوبك ما قل ودل دائما متالق
@samsungsamsoung53513 months agoشكرا جزيلا دكتور على طريقة العرض المقنعة👍
@
@latifali7851last yearتحياتي وشكري على ماتقدمه من معلومات،، رغم كل مايقال عن خطأ شرب الشاي بعد الاكل مباشرة،، فهذه ليست حقيقة،، منذ صغري،، اشرب الشاي مباشرة بعد الاكل، ولم يؤثر ذلك في نسبة الحديد،، وانا مدمن شاي، بكمية كبيرة، ولكن كما ذكرت حضرتك بدون سكر نهائي،، اكرر شكري،، ...1
@
@user-cy9sc5jr2wlast yearيعني أستاذ الحديد في الغذاء الحيواني لا يؤثر عليه الشاي؟
@
@dawoodaledanyaledany6700last yearتتكلم يا دكتور عن الشاي الأخضر أم الأسود؟
@
@user-zs2xu9xm7olast yearبس ياليت كان فصلت موضوعك مابين الشاي الأسود والشاي الأخضر .. مشكور مقدما 1
@
@monmonmohammad69772 years agoيا دكتور أستحلفك بالله أن ترد علي سؤالي انا كان عندي كسر في الساق الأيسر من أيدي وعملت عملية تركيب شرايح ومسامير وبعد فترة فكتهم وبقيت كويسة الكلام دة بقالة حوالي تلت سنين بس أنا كنت عوزة اعرف هل هيظل في أصر للكسر طول حياتي لما أعمل أشعة عليها ...1
@
@ong176last yearاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا صلاتا تعنيني وارزقني بها الغني وسعه المال والرزق وتيسير الأمور وملكا عظيما وصلاح الدين والدنيا والأخرة بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم 1
@
@hazemsalhab46188 months agoانا بشرب من 8 ل 10 كوبيات شاى فاليوم كده غلط؟
@
@user-ym7jk9wb7h3 months agoجزاك ٱلله كل خير دكتور سؤال : أكثر ٱلناس في ٱلعراق بيشربوا ٱلشاي لونه غامق فهل هذا صحي أم أن يكون فاتح بيكون أفضل ، ما رايكم دكتور . تحياتي دكتور
@
@user-jw9qi5ed8slast yearوالله فل يوم اشرب شاهي10 قوب تقريبن 1
@HD5Glast yearنصيحة لكل من يفرط بشرب الشاي ومش قادر يستغني عنه. قم بتحويل فكرة الشاي الى الشاي الاخضر ولا تقم بتغيير اي اضافات اخرا مثل الهيل والنعناع وغيرها الي انت تشربها مع الشاي الاسود مسبقاً فقط غيير الشاي عشان مزاجك يصير متقبل الفكره بشكل سلس وتندمج مع الشاي الاخضر لانه صحي ومفيد وتنسا الشاي الاسود الذي يحتوا على الكافين. وعلى فكرة الشاي الاخضر مايتطلب انك تضيف له سكر كثير لان نسبة المر فيه قليلة عكس الشاي الاسود الي نسبة المر فيه عاليه♥️ ...3
@
@user-jn6hs3vx5ilast yearتصحيح معلومه الشاي الكشري الغير مغلي لايؤثر علي اي حديد وانما المغلي فقط ومصدر المعلومه د عبد الباسط السيد رحمه الله
@
@le96252 years agoانا تركت الشاي من قبل 3 اشهر هل هذا شي زين لو ماكو فائدة من تركه ? يعني هل ارجع اشرب من جديد 1
@
@ommohammedalamri75142 years agoالحمدلله انا بشرب ٣أكواب شاي في اليوم ومن غير سكر من سنين والله تحياتي لك دكتور من 🇸🇦🇸🇦🇸🇦 20
@
@bharalnharlast yearطيب ازاي نعالج الحرقان . ده غير الإمساك والانتفاخ الي بيسببه الشاي .
@
@malloukabdou98813 months agoالشاي الاخضر وليس الاسود المليء بالمبيدات وبعض المعادن التي التقطها المغناطيس عن تجربة
@
@abdotaj4942 months agoأغلبية الناس يشربون الشاي على الريق والاغلبية يمتازون بصحة جيدة والله على كل شيء قدير
@
@user-rr8jp1ks8o5 months agoالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور أيهما أفضل الشاي الاخضر أم الشاي الاسود 1
@
@nouraldeen804210 months agoبالنسبه لأكل تفل الشاي ليه اضرار على مريضه سكر من النوع التاني على الكلى او الكبد
@
@moiall58233 months agoاي شاي . شاي اخضر اسود واحمر عدة انواع في الشاي
@
@alishan8798last yearكل الامراض اللي تكلمت عنها بتصيب اللي بيشرب شاي وقهوه واللي ما بيشربش ..
@
@user-ny9fz1dj1llast yearودي أشرب حليب طبيعي كامل الدسم وخالي من المواد الحافظه و الألوان الإصطناعيه
@
@theworld28822 years agoممكن توضح ازاي اكتشف ان عندي لاكتوز انتوليرنس لان الاعراض مبتظهرش عند معظم ناس
@
@slimanebacha3408last yearمعلومات جيدة بس الشاي لايحتوي على سم الكافيين بل يحتوي على سم التيين كلاهماسم لايأثران على الجسم إلا إذا أفرط في تناولهما
@
@seifopaya25502 years agoاما بشرب الشاي او القهوه القولون العصبي بيتعبني وابقا عايز اخش الحمام ارجو الرد
@
@anw8330last yearمن تجربة الشاي مضر وسببلي التهاب بمسالك البولية وحساسية المثانة و غير الهالات السوداء و الارق
@
@gdhdkfkf2769last yearالشاي نفسه مفيد لكن الشاي اللي يصلنا مليء مبيدات 1
@
@user-zj2hp5mt2u2 years agoدكتور انا باخد مكمل السيرس ماس والكيرياتين وآمينو8000هل يزيد طول ولا يوقف وبلعب جيم كمان ارجو الرد 🥺 2
@
@ong176last yearاللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم 2
@
@user-xs6oe5bq9v10 months agoدكتور حضرتك انا اشرب قرابة لتر ونصف من الشاي يومياً . هل هذا الشيء يعتبر خطير على جسمي ؟ علماً أنني لا اتناول السكريات إلا قليلًا جداً
@
@user-uu3rh8by1e3 months agoدكتور انا بشرب 2وممكن 3 كبايات فى اليوم بس بحط فى كل كباية 3 معالق سكر لانى مش بعرف اشربة من غير سكر هل دة يسبب لى التخن والسمنة
@
@winerzayan771last yearاشرب من شوربة الخفاش بلاش شوربة الضفادع 1
@ziadsalim84663 months agoسؤال دكتورنا..هل يشرب الشاي مع العسل...
@
@ahmed-94992 years agoهههه اسمعك وكوب الشاي في ايدي .. تحياتي لك 3
@
@movieskateeb9019last yearيا عم سيبها على الله ربنا وحده بيده مقاليد السموات والارض الناس مش قادرة تشتري سكر عادى هيشربوا بسكر دايت
@
@user-gu6bf6xj1p2 years agoانا بشرب الشاي من غير السكر بيعملي امساك
@
@user-qc3hr4oc7clast monthأنا فلسطيني اشرب شاي من مسحوق القرفة بمعدل ٦مرات
@
@abdallahmohamed98332 years agoتحياتى لك يا دكتور من الصعيد لسه بشرب شاي دلوقتى 😂😂😂 3
@
@OO-kd1wg2 years agoشمعنى جدي عمرة ٨٣ ويشرب يوميا مالا يقل عن ١٠ اكواب بسكر عالي ، وصحتة كويسة 3
@
@ong176last yearمنظمة الامل والعمل الخيريه الغير حكومية وغير سياسية في الفيسبوك و تويتر واليوتيوب لخدمة الوطن والمواطنين الموريتانيين
@
@anasmoukrim135210 months agoانا اشرب الشاي بدون سكر من مدة خمس سنين. جسمي تعود عليه بدون سكر، لا أستطيع العودة الى شربه بالسكر
@
@bosycat8786last monthانا مش بحب الشاي اه افضل نوع للشاي اعتقد ليبتون ولا آه 1
@
@ameet123ameet3last yearيا دكتور. ٢ سعره بدون سكر أو مع السكر؟
@
@user-iq8cn8oz6klast yearكنت أشوف الفيدو بالصدفة وانا كنت اشرب شاي الصبح مع الفطار لازم كل يوم
@
@user-sn4io1wb8klast yearالمشكله ان للى بيعمل دايت الشاى بسبب لهم إمساك
@
@symayasymaya345last yearليش بدو يسرلنا انشاء الله ،الله يرحم سيادكم اللي بقوش بعرفوا غير الشاي
@
@user-vf1gx7he3xlast yearلماذا لا يؤثر الشاي على الحديد ذو المصدر الحيواني ؟؟؟
@
@maziz90502 years agoالمرضى الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب والذبذبه الاذينيه يمتنعون عن كل مافيه كفايين مثل الشاى والقهوه والكاكاو والكولا والبيبسى السمراء 3
@
@kheireddinekheiro1330last yearوجنسيا عند الرجال يساعد على الإنتصاب عندما تشرب معه زنجبيل و خصوصا اذا زدت معه حبات ثمر .... راح يزيد كثير من قدرتك الجنسية
@
@abdullahalotibi1last yearاما يحمي من الجلطات الله من واحد انسدح وهو يشرب شاي
@
@user-ph2uh7vx3j2 years agoانا تصدق مو شاربه شاي من تلات اشهر. ماحب الشاي ماشربه 1
@
@maestro5143last yearمافي شي مفيد بشكل مطلق او مضر بشكل مطلق 1
@
@kionevolast yearاني عندي رعشه. اليد بسبب ضعف لاعصاب اوعمري 15 او اشرب شاي بس بكميه صغيره يعني بس الصبح. معه الفطور هل ابطل اشربه اتمنه ترد
@
@OAllah-Gohlast yearالعيد الكلام يادكتور ماكنتش مركز معاك 😁
@
@soadchikhaoui6771last yearفي تونس نغلي الشاي الاحمر والسكر حتى يعقد .ويشرب بعد الاكل .معظم الناس الذين أعرفهم يتناولون الشاي لهذه الطريقة الخاطءة.يسمعون النصيحة ولا يطبقونها.فما هي الطريقة الصحيحة لطبخ الشاي؟
@
@exTremely_wanTedlast yearكلام سليم لكن لا بدينطبق على الشاي الاسود الرخيص الموجود على ارفف البقالات والسوبرماركت الكلام ينطبق على الشاي الحقيقي اوراق الشاي هو غالي وليس نخالة وبقايا الشاي بعد الحصاد
@
@together2412 months agoفي اي وقت بضبط يشرب الشاي هل استطيع اشربه في الصباح وفي العصر وهل استطيع اشربه بارداً ؟ انا لديا المفاصل توؤلمني هل ينفعني الشاي ؟
@
@559122 years agoدكثور ماي مشكلة عدم زيادة الطول انا عمري 18سنة وصغير الحجم ارجوك اعطيني الحل لأن الناس يتسخر مني😧 1
@
@youzarssif90last yearالشاي الصيني غير صالح للاستهلاك وذلك لما يحتويه من أدوية كيماوية خطيرة جدا وانتهى الكلام
@
@user-gi8kr1ck2r3 months agoانا في الدور الواحد ممكن نشرب 5كوبايات ممكن نشرب 25كوبايه بس انا مش بقتنع بفزلكه الكتب
@
@jeannetteraphael4492last yearهل الششاي مؤدي الي فشل كلوي ولو شربناه اكثر من خمس اكواب يوميا ارجو الرد من احدي الاطباء المتخصصين في امىاض الكلي
@
@romeoromeoni3417last yearهل كلامك عن الشاي الاحمر ؟ اتوقع الفوائد يللي ذكرتها المفروض تكون من الشاي الاخضر لأن بيقولوا ان الشاي الاحمر مافيهوش فوايد وياريتك حددت الشاي المقصود لأن بيختلفوا عن بعض
@
@yassarhussien5084last yearووالله هاليوتيوب خلانا نسمع ونشوف أمور غريبة عجيبة طول حياتنا بتشرب شاي وما حصل معنا شي ما بعرف من وين بتجلبو هل المعلومات
@
@user-ln6lx6hc2j3 months agoبس بيئلو بعض الأطباء بأن الشاي الأخضر مفيد على ريق هل صحيح 😮
@
@great2592last yearشكرا علا الموظوع 😊 التسكيل قصير وواظح 👍 لا اعرف لماذا تسمون الحليب بي اللبن مع العلم يوجد فرق كبير بي الطعم والمفعول ما بين ال - jogurt and milk . الشاي الاخضر مفعوله زي القهوة لمن يتحسس من المفعول فتجنب شربه ليلا . ملاحظة 👍 نحن لا نعلم بي جودات الشاي وعلا الغالب نشتري الشاي الاسود الغير منقا او النوعية السيءة والذي حتا يساعد علا امراض الصرطان كما يقال . خصوصا النوعيات زي باقي المواد التي تاتي من تركية حيت تملاها المواد الحافضة . ...
@
@Truths1vip2 years agoللمعلومية اغلب البشر عندها بتشرب شاي وعندها سكر من الدرجة الثانيه
@
@user-lp6je9wr5qlast yearنزل إسرافيل عليه السلام على النبي محمد صلى الله عليه و آله و قاله له يا رسول الله العلي الأعلى يقرؤك السلام ويخيرك بين أن تكون ملك من ملوك الدنيا وفي الآخرة لم ينقص منك شيء او تكون فقير بالدنيا تحير بمسكنك و طعامك، فقال له النبي ص إلهي أريد أن أكون عبداً فقيراُ لك إذ جعت دعوتك و إذ شبعت حمدتك و شكرتك ...
@
@cheeseplease2832last yearأنا بحب الشاي كثير. شاي عادي، شاي أخضر، شاي على طعمة الفراولة و....😅 كبيتان شاي كل يوم. 3
@
@Shehta-qc2rrlast monthعلي فكرة السكر الدايت ضار جدا جدا جدا !!!!!!!
Related videos for أحذر أن تشرب شاي قبل أن تشاهد هذا الفيديو | حقيقة الشاي New Zealand:
ملحوظة بكتب التعليق وكوباية الشاي في ايدي 😂😂 207
31
طبيه.صحيه.تسلم.ياطيب.
أسلوب سلس و معلومات مفيده
بارك الله فيك 2
شكرا"دكتور🌹 3
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 3
سؤال : أكثر ٱلناس في ٱلعراق بيشربوا ٱلشاي لونه غامق فهل هذا صحي أم أن يكون فاتح بيكون أفضل ، ما رايكم دكتور .
تحياتي دكتور
قوب تقريبن 1
يا دكتور أيهما أفضل الشاي الاخضر أم الشاي الاسود 1
هل هذا الشيء يعتبر خطير على جسمي ؟
علماً أنني لا اتناول السكريات إلا قليلًا جداً
لسه بشرب شاي دلوقتى 😂😂😂 3
انا لديا المفاصل توؤلمني هل ينفعني الشاي ؟
ارجوك اعطيني الحل لأن الناس يتسخر مني😧 1
اتوقع الفوائد يللي ذكرتها المفروض تكون من الشاي الاخضر لأن بيقولوا ان الشاي الاحمر مافيهوش فوايد
وياريتك حددت الشاي المقصود لأن بيختلفوا عن بعض
التسكيل قصير وواظح 👍
لا اعرف لماذا تسمون الحليب بي اللبن مع العلم يوجد فرق كبير بي الطعم والمفعول ما بين ال - jogurt and milk .
الشاي الاخضر مفعوله زي القهوة لمن يتحسس من المفعول فتجنب شربه ليلا .
ملاحظة 👍
نحن لا نعلم بي جودات الشاي وعلا الغالب نشتري الشاي الاسود الغير منقا او النوعية السيءة والذي حتا يساعد علا امراض الصرطان كما يقال .
خصوصا النوعيات زي باقي المواد التي تاتي من تركية حيت تملاها المواد الحافضة . ...