Duration 8:24

Tumataba padin ako kahit DEFICIT na

by Sean Manabat

630 watched

Published 20 Jul 2021

Kung nagustuhan niyo video wag niyo kakalimutan mag like and subscribe. Lezzzz go!!! Basic lang yan bois. BASIC!!! GROUP CHAT sali kayo! /watch/I3enUQAaPwGan ONLINE COACHING INQUIRIES seanmanabat2@gmail.com www.facebook.com/tsinelasgainz www.instagram.com/seanmanabat Channel ni Negneg sana suportahan niyo din siya. /channel/UCXcZeBXsik7zgMN7cybb8gg #TsinelasGainz

Category

Comments - 37

@

@TaraDotaTayo3 years ago maraming salamat bois!
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email an id="hidden1" class="buttons">
seanmanabat2@ .. ...Expand 5
@

@kiddogonzales79043 years ago Discipline is the root of all good qualities. 1
@

@joshuamendoza45653 years ago Ito yung problema kk bro buti nasagot mo!
@

@jehanfiguracion73023 years ago Coach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute . ...Expand
@

@pomeroylukec.veloso97253 years ago Hahaha boi, pa suggest topic. Freestyle eating tapos maintain shredded?
@

@MarcoPolo-kb5dj3 years ago Boii question po.
dba
endo=14
meso=15
hidden3"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@

@johnashleyrafael15023 years ago Boy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs . ...Expand
@

@russeldacallos45953 years ago Newbie po ako sa game.
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
@

@TaraDotaTayo3 years ago maraming salamat bois!
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email an id="hidden6" class="buttons">
seanmanabat2@ .. ...Expand 5
@

@jehanfiguracion73023 years ago Coach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute . ...Expand
@

@MarcoPolo-kb5dj3 years ago Boii question po.
dba
endo=14
meso=15
hidden8"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@

@johnashleyrafael15023 years ago Boy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs . ...Expand
@

@russeldacallos45953 years ago Newbie po ako sa game.
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
@

@TaraDotaTayo3 years ago maraming salamat bois!
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email an id="hidden11" class="buttons">
seanmanabat2@ .. ...Expand 5
@

@jehanfiguracion73023 years ago Coach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute . ...Expand
@

@johnashleyrafael15023 years ago Boy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs . ...Expand
@

@MarcoPolo-kb5dj3 years ago Boii question po.
dba
endo=14
meso=15
hidden14"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@

@russeldacallos45953 years ago Newbie po ako sa game.
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
@

@TaraDotaTayo3 years ago maraming salamat bois!
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email an id="hidden16" class="buttons">
seanmanabat2@ .. ...Expand 5
@

@jehanfiguracion73023 years ago Coach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute . ...Expand
@

@johnashleyrafael15023 years ago Boy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs . ...Expand
@

@MarcoPolo-kb5dj3 years ago Boii question po.
dba
endo=14
meso=15
hidden19"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@

@russeldacallos45953 years ago Newbie po ako sa game.
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
@

@TaraDotaTayo3 years ago maraming salamat bois!
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email an id="hidden21" class="buttons">
seanmanabat2@ .. ...Expand 5
@

@jehanfiguracion73023 years ago Coach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute . ...Expand
@

@johnashleyrafael15023 years ago Boy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs . ...Expand
@

@MarcoPolo-kb5dj3 years ago Boii question po.
dba
endo=14
meso=15
hidden24"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@

@russeldacallos45953 years ago Newbie po ako sa game.
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand