Duration 19:12

رياضة المشي .و أهميتها New Zealand

68 watched
0
28
Published 6 Feb 2021

Category

Show more

Comments - 49
  • @
    @msumohamed84903 years ago راائع جدا
    موضوع راائع وتقديم اروع
    ربي يوفقك
  • @
    @user-if2km2jb2q3 years ago وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته والله إنت الدواء لما بسمعك بتخليني أعيش معاك اللحظات وكاني مشية معاك 1
  • @
    @user-zm9hi6pk5e3 years ago حديث رائع ..ويا سلام لو الواحد عندة صديق فى الطريق
  • @
    @jblia7orra1683 years ago المشي زوين بزاف بزاف ربنا يبارك وديكي الصحة والعافية
  • @
    @user-lv5rn2jb3r3 years ago جميل ربنا يديكي الصحه والعافيه يارب العالمين
  • @
    @user-bq1nh6xq9z3 years ago مفيش احسن من المشى في الصبح وانتي رايحه العمل رياضه جميله 1
  • @
    @user-pp8eo4ou9g3 years ago ماشاءالله عليكي ربي يعطيكي الصحة... جايه اتمشى معاكي🚶‍♀️🚶‍♀️
  • @
    @ruharory43183 years ago ماشاء الله فوائد الكض كبيرة ولها فوائد كبيرة للجسم
  • @
    @saraHassan-wc9od3 years ago عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    بجد المشي بيفرق في النفسية والعضلات وفي صحتنا وبيخرج الطاقة السلبيه وبيدي طاقة ايجابية انا عن نفسي بكسل للسبب ده بس الجو يهدأ وابتدي امشي شجعتيني حسه اني ماشية معاكي حفظك الله... المدينة حلوة ماشاءالله ...
  • @
    @onair.3213 years ago صباح السعادة ....حقيقى المشى رياضة جسمانية وذهنية ...واضح ان حضرتك عندك نفس ثقافة الفرنسيين ...فهم عاشقى القراءة والرياضة
  • @
    @user-wq9gn6hq5p3 years ago صباح الأنوار حبيبتي... فعلاً رياضة المشي تعتبر من أفضل الرياضة..والمشي مفيد لأمراض السكري والضغط وأيضا يخفف الأحزان
  • @
    @user-db8kd9bk7r3 years ago الشروق مدينه جميله ميس هناء أنتي ساكنه هناك ..... انا ام عمار
  • @
    @user-lr7hq8pj9v3 years ago أفضل صديقة ومؤنس لي هي رياضة المشي يومياً الأرض التي أمشي عليها أصبحت صديقتي أنا ماشية واتحدث في خاطري لا أحد يعرف سري ولا أحكي لأ حد جربوا تعرفوا
  • @
    @katitv39263 years ago المشي مفيد لصحة الجسم وضروري الواحد يتمشى على الاقل نصف ساعة يوميا
  • @
    @user-ob9nf6kw3v3 years ago أحسن حاجة رياضة المشي ... العقل السليم في الجسم السليم ...حي جميل جدا ... المشي رائع خصوصا في الصبح ...وكما قلتي تنقية للنفس ... من كثرة الضغوطات إللي بنمر بيها .... يارب يعطيها الصبر الكثير ...
  • @
    @naimavlog74553 years ago كلامك كل صح ...تعرفي البعض من الناس أصبحت عندهم عادة رياضة المشي ضرورة ... وبتلاقيهم كل صباح او مساء بيمشو مدة محددة في اليوم ... وتعرفي أحسن حاجة هو الهدوء إللي في الطريق .... والله ذي نعمة كبيرة ... تخليك تخرجي كل الطاقة السلبية ...وكل الأفكار إللي مالهاش لازمة ...بصحتك وراحتك وطريقك كلو صحة وسلامة ميس هناء .... ...
  • @
    @user-fl6zf8jq1f3 years ago وانا مثلك اذهب الى عملي سيرآ علي الاقدام
  • @
    @msumohamed84903 years ago راائع جدا
    موضوع راائع وتقديم اروع
    ربي يوفقك
  • @
    @user-if2km2jb2q3 years ago وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته والله إنت الدواء لما بسمعك بتخليني أعيش معاك اللحظات وكاني مشية معاك 1
  • @
    @user-zm9hi6pk5e3 years ago حديث رائع ..ويا سلام لو الواحد عندة صديق فى الطريق
  • @
    @jblia7orra1683 years ago المشي زوين بزاف بزاف ربنا يبارك وديكي الصحة والعافية
  • @
    @user-lv5rn2jb3r3 years ago جميل ربنا يديكي الصحه والعافيه يارب العالمين
  • @
    @user-bq1nh6xq9z3 years ago مفيش احسن من المشى في الصبح وانتي رايحه العمل رياضه جميله 1
  • @
    @user-pp8eo4ou9g3 years ago ماشاءالله عليكي ربي يعطيكي الصحة... جايه اتمشى معاكي🚶‍♀️🚶‍♀️
  • @
    @ruharory43183 years ago ماشاء الله فوائد الكض كبيرة ولها فوائد كبيرة للجسم
  • @
    @saraHassan-wc9od3 years ago عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    بجد المشي بيفرق في النفسية والعضلات وفي صحتنا وبيخرج الطاقة السلبيه وبيدي طاقة ايجابية انا عن نفسي بكسل للسبب ده بس الجو يهدأ وابتدي امشي شجعتيني حسه اني ماشية معاكي حفظك الله... المدينة حلوة ماشاءالله ...
  • @
    @onair.3213 years ago صباح السعادة ....حقيقى المشى رياضة جسمانية وذهنية ...واضح ان حضرتك عندك نفس ثقافة الفرنسيين ...فهم عاشقى القراءة والرياضة
  • @
    @user-wq9gn6hq5p3 years ago صباح الأنوار حبيبتي... فعلاً رياضة المشي تعتبر من أفضل الرياضة..والمشي مفيد لأمراض السكري والضغط وأيضا يخفف الأحزان
  • @
    @user-db8kd9bk7r3 years ago الشروق مدينه جميله ميس هناء أنتي ساكنه هناك ..... انا ام عمار
  • @
    @user-lr7hq8pj9v3 years ago أفضل صديقة ومؤنس لي هي رياضة المشي يومياً الأرض التي أمشي عليها أصبحت صديقتي أنا ماشية واتحدث في خاطري لا أحد يعرف سري ولا أحكي لأ حد جربوا تعرفوا
  • @
    @katitv39263 years ago المشي مفيد لصحة الجسم وضروري الواحد يتمشى على الاقل نصف ساعة يوميا
  • @
    @user-ob9nf6kw3v3 years ago أحسن حاجة رياضة المشي ... العقل السليم في الجسم السليم ...حي جميل جدا ... المشي رائع خصوصا في الصبح ...وكما قلتي تنقية للنفس ... من كثرة الضغوطات إللي بنمر بيها .... يارب يعطيها الصبر الكثير ...
  • @
    @naimavlog74553 years ago كلامك كل صح ...تعرفي البعض من الناس أصبحت عندهم عادة رياضة المشي ضرورة ... وبتلاقيهم كل صباح او مساء بيمشو مدة محددة في اليوم ... وتعرفي أحسن حاجة هو الهدوء إللي في الطريق .... والله ذي نعمة كبيرة ... تخليك تخرجي كل الطاقة السلبية ...وكل الأفكار إللي مالهاش لازمة ...بصحتك وراحتك وطريقك كلو صحة وسلامة ميس هناء .... ...
  • @
    @user-fl6zf8jq1f3 years ago وانا مثلك اذهب الى عملي سيرآ علي الاقدام