فوائد البطيخ للحامل في الشهر التاسع New Zealand

البطيخ البطيخ هو أحد الفواكه الصيفية المحبّبة للكثيرين، ويتميّز بشكله الدائري ولونه الأخضر، وبذوره السوداء، كما يمتاز أيضاً باحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المُفيدة لصحّة الإنسان ومنها: المغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والبروتين، والكالسيوم، وفيتامين سي، وفيتامين أ وغيرها الكثير، بالإضافة إلى ذلك فإنه يعتبر من الفواكه الهامة لصحّة الحامل والجنين، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده للحامل، وأضراره للحامل، بالإضافة إلى فوائده العامّة.فوائد البطيخ للحامل يقلل من حموضة المعدة التي تصيب الحامل عادة، حيث يساعد على تهدئة المعدة ومنع تهيجها. يحدّ من عسر الهضم. يعالج تورم القدمين الذي قد يصيب الحامل، والسبب احتواؤه على كمياتٍ كبيرةٍ من الماء. يحدّ من انسداد أوردة جسم الحامل بفعالية كبيرة. يقلل من الغثيان الذي يصيب الحامل في الصباح، ولذلك يُفضّل تناول كأس من عصير البطيخ يومياً في الصباح الباكر. يحدّ من إمكانية إصابة الحامل بالجفاف، والسبب احتوائه على كميةٍ كبيرةٍ من الماء. يعالج تقلصات الرحم. يحدّ من إمكانية الإصابة بتشنجات وآلام العضلات. يقلل من ظهور التصبّغات المختلفة على الجلد. يُطهّر جسم الحامل من السموم والبكتيريا المختلفة.أضرار البطيخ للحامل لا يُنصح بتناوله بكثرة لأنّه يؤدّي في بعض الأحيان إلى القيء والغثيان. يُمكن أن يُسبّب مرض سكري الحمل، والسبب احتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ من السكر. ملاحظة: يفضّل استشارة الطبيب المختص أولاً، قبل تناول البطيخ

Category